Son dönemde sağlıklı ve dengeli beslenme trendlerinin önemi daha da artarken, yulaf ön plana çıkan bir besin kaynağı haline geldi. Tok tutucu özelliği, düşük kalorisi ve birbirinden lezzetli tariflere uyarlanabilirliği ile yulaf, hem kilo kontrolü yapmak isteyenlerin hem de sağlıklı bir yaşam arayışında olanların favorisi oldu. Yulafın farklı şekillerde değerlendirilebileceği, pratik ve besleyici tarifleri sizler için derledik!
Kaynak: https://www.haberturk.com/mutfak-rutininizi-yulaf-ile-degistirin-kahvaltidan-atistirmaliga-gunun-her-saatinde-tuketebileceginiz-yulafli-tarif-onerileri-3754981
Spor Haberleri